Articole "Liana Contiu"

Top 5 alimente bogate in vitamina C

Vitamina C sau acidul ascorbic este poate cel mai cunoscut nutrient care ne ajuta in mentinerea unei sanatati optime si un bun aliat impotriva bolilor. Responsabila pentru numeroase procese din corpul [..]

Vegetarieni vs vegani. Care este diferenta?

Ambele diete reprezinta curente nutritionale adaptate in functie de necesitati, varsta, sex, stare de sanatate, mediu social si cultural etc. Uneori, multitudinea de informatii gasita online si nu num [..]

Dieta cu supa de varza, slabesti pe moment, te ingrasi in viitor!

Una dintre cele mai cunoscute diete este dieta cu supa de varza. Aceasta vedeta a dietelor-minune ne promite topirea kilogramelor mult detestate si siguranta unei siluete de vis in cel mai scurt timp, [..]

Ce trebuie sa contina cosul de cumparaturi de sarbatori

Magazinele alimentare sunt pline pana la refuz de clienti horatati sa-si achizitioneze tot ce e mai bun pentru zilele de sarbatoare ce vor urma. Pe rafturile supermarketurilor troneaza alimente parca [..]

Trucuri ca sa "pacalim" cantarul in perioada sarbatorilor

Tuturor ne e frica sa nu acumulam kilograme in plus in periada sarbatorilor. Chiar daca incercam sa evitam tentatiile sunt mari pentru ca preparatele sunt absolut delicioase. Viata nu ar trebui sa fie [..]

Cate calorii mancam la o singura masa de Craciun

Mai avem doar cateva zile pana in Ajunul Craciunului . Inca de pe acum ne pregatim cu fel si fel de retete pentru a umple mesele de sarbatoare. Piftia, sarmalutele , carnatii sau caltabosii sunt in to [..]

Produse confiate, congelate sau conserve - pe care sa le alegem si pe care sa le evitam

Timpul nu ne permite sa ajungem zilnic la cumparaturi si de aceea nu putem mereu sa ne aprovizionam cu produse proaspete. Alteori vrem sa includem in meniul nostru produse care sunt in extrasezon. Ind [..]

Cum te detoxifiezi inainte de sarbatori

Organismul nostru are propria capacitate de a se detoxifia prin organele proprii - rinichi, ficat, colon, glande. Desigur, acest proces difera de la persona la persoana. Stilul de viata si metabolismu [..]

Cum te tii de dieta propusa la inceput de an?

Pentru majoritatea dintre noi, inceputul de an inseamna o noua sansa, un nou start... In topul promisiunilor pentru o noua abordare sunt “O sa slabesc”, “O sa ma duc la sport”, “O sa mananc [..]

Iaurtul - un aliment la moda

Indiferent ca vorbim de magazinul alimentar de la coltul strazii sau de un mare supermarket , in ambele gasim obligatoriu la loc de cinste vitrina cu iaurturi. Daca la inceput gama nu era atat de vari [..]

24 rezultate gasite

Contacteaza-ne

Cauta-ti perechea

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii