Sanatate

Nutritionist Liana Contiu: Trucuri ca sa "pacalim" cantarul in perioada sarbatorilor

Tuturor ne e frica sa nu acumulam kilograme in plus in periada sarbatorilor. Chiar daca incercam sa evitam tentatiile sunt mari pentru ca preparatele sunt absolut delicioase. Viata nu ar trebui sa fie [..]

Nutritionist Liana Contiu: Ce trebuie sa contina cosul de cumparaturi de sarbatori

Magazinele alimentare sunt pline pana la refuz de clienti horatati sa-si achizitioneze tot ce e mai bun pentru zilele de sarbatoare ce vor urma. Pe rafturile supermarketurilor troneaza alimente parca [..]

Nutritionist Liana Contiu: Cate calorii mancam la o singura masa de Craciun

Mai avem doar cateva zile pana in Ajunul Craciunului . Inca de pe acum ne pregatim cu fel si fel de retete pentru a umple mesele de sarbatoare. Piftia, sarmalutele , carnatii sau caltabosii sunt in to [..]

Dr Ruxandra Constantina: Ce si cum mancam de Craciun

Ne apropiem cu pasi repezi si plini de bucurie de perioada sarbatorilor de Craciun; incepem sa pregatim mancarurile traditionale gustoase, dar bogate in proteine si grasime animala, sosuri, maioneza. [..]

Nutritionist Liana Contiu: Produse confiate, congelate sau conserve - pe care sa le alegem si pe care sa le evitam

Timpul nu ne permite sa ajungem zilnic la cumparaturi si de aceea nu putem mereu sa ne aprovizionam cu produse proaspete. Alteori vrem sa includem in meniul nostru produse care sunt in extrasezon. Ind [..]

Nutritionist Liana Contiu: Cum te detoxifiezi inainte de sarbatori

Organismul nostru are propria capacitate de a se detoxifia prin organele proprii - rinichi, ficat, colon, glande. Desigur, acest proces difera de la persona la persoana. Stilul de viata si metabolismu [..]

Alina Trifu, consilier in nutritie: Greselile pe care le facem in timpul postului

Daca alimentatia din timpul postului, aleasa necorespunzator, nu face decat sa iti ridice nivelul colesterolului si al trigliceridelor, este mai bine sa nu o abordezi. Pateurile vegetale, crenvurstii [..]

Dr Ciprian Pop-Began, medic primar obstetrica-ginecologie: Lipsa menstruatiei – o boala, atunci cand nu anunta o sarcina

Amenoreea este lipsa menstruatiei pentru cel putin trei luni la rand, atat in cazul fetelor celor care au implinit 16 ani si nu au avut niciodata ciclu menstrual, cat si mai tarziu, de-a lungul vietii [..]

Dr Ciprian Pop-Began, medic primar obstetrica-ginecologie

Dr Ciprian Pop-Began, medic primar obstetrica-ginecologie, are o experienta vasta si o bogata activitate stiintifica in domeniul ginecologiei. Este pasionat de laparoscopia ginecologica, dar nimic nu [..]

Dr Ruxandra Constantina: Cura naturala de imunizare

Niciodata nu este prea tarziu sa efectuam o cura de imunizare naturala, care sa stimuleze mecanismele nespecifice, naturale, de aparare ale organismului in fata infectiilor bacteriene sau virale. [..]

Contacteaza-ne

Cauta-ti perechea

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.