Sanatate

Ana Ionita - consilier in nutritie: Gustari sanatoase pe care le putem da copiilor la scoala

Clopotelul bate la usa. Mai sunt doar cateva zile pana la inceperea unui nou an scolar, iar parintii ar trebui sa inceapa sa faca planurile alimentare pentru cei mici. [..]

Ana Ionita - consilier in nutritie: 5 beneficii ale MUSTULUI

Cu totii stim ca vinul rosu are efecte miraculoase in afectiunile cardiovasculare. Un pahar cu vin rosu consumat zilnic ar trebui sa completeze dieta scazuta in colesterol a bolnavilor de inima. Dar p [..]

Ana Ionita - consilier in nutritie: Adevarul despre MURATURI

Legumele murate sunt consumate din cele mai vechi timpuri insa stim ce beneficii ne duc? [..]

Ana Ionita - consilier in nutritie: Tot ce trebuie sa stii despre quinoa, de la beneficii la mod de preparare

Vechii incasi numeau quinoa mama tuturor cerealelor, sau „chisaya mama”, iar plantatiile de quinoa erau considerate sacre. Chiar daca incasii o numeau cereala, in prezent stim ca ea este de fapt [..]

Ana Ionita - consilier in nutritie: Semintele de chia, rasfatul de dimineata

Semintele de chia provin de la planta numita Salvia hispanica, originara din Sudul Mexicului, unde e consumata de circa 3.500 de ani. Ele au devenit din ce in ce mai populare in bucataria romanilor, [..]

Ana Ionita - consilier in nutritie: Colagenul, moft sau necesitate?

Colagenul este o proteina care se gaseste atat in corpul animalelor cat si al oamenilor, fiind cea mai raspandita proteina din corpul uman. El are o putere elastica foarte mare si este cel mai importa [..]

Dr Cristian Irimia, medic stomatolog: Paradontoza, o afectiune pentru toti

Indicat ar fi sa nu ajungem sa ne “bucuram” de paradontoza impreuna, dar realitatea arata ca 8 din 10 adulti ajung sa sufere de o forma mai usoara sau mai dificila. Mai grav este ca s-ar putea nic [..]

Ana Ionita - consilier in nutritie: 6 alimente pe care NU trebuie sa le ignori vreodata!

Sanatatea si starea noastra de bine au o legatura directa cu ceea ce mancam zilnic. Avem nevoie de anumite elemente pentru a functiona in parametri corespunzatori. Daca corpului ii lipseste ceva prea [..]

Dr Vlad Platon, medic specialist in endodontie: Cum poti avea un zambet nou in 24 de ore

30% dintre romani si-au pierdut toti dintii naturali, iar 7 din 10 si-au pierdut cel putin un dinte, potrivit datelor Eurobarometru. Conform studiilor, Romania este una dintre tarile din Europa cu mar [..]

Ana Ionita - consilier in nutritie: Goji, fructele care tin bolile la distanta! Ce alte superputeri au

Aceste fructe din Tibet sunt folosite de mult timp in medicina traditionala pentru a imbunatati vederea, prevenirea diabetului, a hipertensiunii arteriale, intarirea sistemului imunitar si pentru a am [..]

Contacteaza-ne

Cauta-ti perechea

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.