Sanatate

#alimente energie #patrunjel #oboseala

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Top 5 alimente care-ti redau energia

2. Ovaz

Ovazul nu este doar plin de substante nutritive, datatoare de energie, dar in acelasi timp ajuta la mentinerea constanta a nivelului de glucoza din sange, ceea ce inseamna o buna concentrare si atentie. Recomandari: dimineata ovaz fiert cu putina miere.

loading...

Articole din sanatate

Contacteaza-ne

Cauta-ti perechea

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.