Sanatate

#cereale energizante #teff #amarant #orez brun #cereale

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Amarant, orz, hrisca, kamut... Topul cerealelor energizante

Ovaz

Ovazul contine mai multe grasimi benefice decat orice alta cereala – grasimi care va ajuta chiar sa slabiti, nu sa cresteti in greutate. Ovazul este si o bogata sursa de vitamina B complex, benefica pentru sistemul nervos si pentru intarirea oaselor.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

Contacteaza-ne

Cauta-ti perechea