Sanatate

#cereale energizante #teff #amarant #orez brun #cereale

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Amarant, orz, hrisca, kamut... Topul cerealelor energizante

Kamut

Kamut-ul (Triticum turgidum) este o cereala strans inrudita cu graul, insa multe persoane care au alergie la grau tolereaza kamut-ul. Contine de doua ori mai multe proteine decat graul, mai multe minerale, in special magneziu si zinc, precum si 16 aminoacizi si acizi grasi esentiali.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

Contacteaza-ne

Cauta-ti perechea