Articole " Iren Alexoi"

Sfaturi ca sa trecem mai usor peste perioada tentatiilor culinare de Sarbatori

Vine Mosul, vin Sfintele Sarbatori cu mese multe si imbelsugate. Dupa un an in care ne-am straduit sa ne mentinem o greutate corespunzatoare, tentatiile sunt mari si pofta nemasurata. In aceasta perio [..]

Postul si nevoile nutritionale sau stim sa mancam corect in post

Ce reprezinta postul pentru organismul nostru? Putem oare sa ne asiguram tot ce trebuie pentru a fi sanatosi? Postul poate fi o perioada de detoxifiere si regenerare pentru organism. Daca se respecta [..]

Alimente energizante pentru zile solicitante

Simti ca nivelul tau de energie e scazut? Diminetile te trezesti tot mai greu, iar peste zi oboseala apare tot mai des? Ia masuri! In primul rand trebuie sa fii atent la alimentele din farfuria ta. Al [..]

Expertul Acasa.ro, dr Iren Alexoi, medic specialist medicina de familie si nutritionist-dietetician

Sunt Absolventa a Facultatii de Nutritie si Dietetica Timisoara. Demersurile mele sunt dedicate celor care vor, in rapidul cotidian, sa se opreasca un pic si sa ceara un sfat, sa invete sau sa imparta [..]

4 rezultate gasite

Contacteaza-ne

Cauta-ti perechea